Anti-ama

Anti-ama is an ayurvedic mix of herbs that helps detoxify the body.

When I was collecting the ingredients, the shop keeper asked me what they were for.

– All of this is for ayurvedic herbal mix, anti-ama, I said.

– Anti-“amant” (polish word for adorer)??? But why???

Czytaj dalej „Anti-ama”

Asafoetida – marriage of convenience, not love

According to the principle, the drug should be effective, not tasty, I once bought onion cough syrup. When I heard what the options were, I decided that onion syrup is the most disgusting one and therefore certainly would be the most effective. As soon as the pharmacy door closed behind me, the cognitive fog thinned and I knew I had done terrible mistake. I drank the syrup. The cough passed. So maybe there is something to it 😉 ? Czytaj dalej „Asafoetida – marriage of convenience, not love”

Pranajamy dla Kaphy

Nie ma chyba takiej osoby, która nie doświadczyłaby kaphicznego „zamulenia”. Ciężar, senność, uogólniona niemoc. Moja Babcia miała w zwyczaju mówić „Gdyby mi się chciało tak, jak mi się nie chce!”

Niezależnie od tego czy w twojej konstytucji przeważa dosza Kapha, czy też weekendowe wylegiwanie się w łóżku przy deszczowej pogodzie sprawiło, że dosza ta wzrosła (o tym dlaczego tak się dzieje, przeczytasz tu), warto sprawdzić, co pranajamy  są w stanie zaoferować, aby poczuć się lepiej.

Czytaj dalej „Pranajamy dla Kaphy”