Rozejm z kroplami deszczu, czyli praca Byron Katie

Moja przyjaciółka mnie nie wspiera.

Powinnam być chudsza.

Nie jestem doceniana w pracy.

To jest nie do wytrzymania. Dzieci w autobusach powinny być cicho!!!

Brzmi znajomo? A jak takie myśli, nasze do nich przywiązanie i niezachwiane przeświadczenie o ich słuszności wpływają na nasze samopoczucie? Nie najkorzystniej, delikatnie rzecz ujmując.

Czytaj dalej „Rozejm z kroplami deszczu, czyli praca Byron Katie”