Nie pomoże Ci ani lekarz, ani nawet Pani magister z osiedlowej apteki, o ile nie zechcesz pomóc sobie sam, a możesz. Tak w jednym zdaniu można streścić 324 strony książki Deepaka Chopry i Rudolpha E. Tanziego Uzdrów sam siebie.
Nie przeszkadzać!
Kawa kuchni pięciu przemian i jak to właściwie jest z tą kawą
Jeśli jesteś aspirującym joginem i/lub bierzesz sobie do serca zalecenia ajurwedy, bo w głębi duszy wiesz, że maja sens, to z pewnością wiesz również, że kawie i sattwie nie po drodze. Czytaj dalej „Kawa kuchni pięciu przemian i jak to właściwie jest z tą kawą”
Ujjayi – oddech zwycięstwa
Co łączy olimpijczyka, jogina i Lorda Vadera? Czytaj dalej „Ujjayi – oddech zwycięstwa”
Maria Twardowska 